こんにちは♡「女子ろぐ。」運営者の絵亜です。
新型コロナウイルスの影響、ひしひしと感じています。
美術館や動物園ものきなみ臨時休館だし、イベントはのきなみ中止だし、デパートは営業時間短縮…
国内・海外旅行は自粛ムードだし、人の集まる場所に行くのもちょっと怖い気がする。
私の会社はありとあらゆる飲み会が中止になりました(笑)
となると、おのずとおうち時間が増えてくる。だって特効薬やワクチンが今のところないんだもん。
暗いニュースばかりだけどどうにもできない今、増えてくるおうち時間を充実させて、明るく幸せに過ごしたいなあと思うばかりです。
これからさらに増えてくるであろうおうち時間にそなえてやったことを紹介します。
ちょっとお金や手間をかけるだけでゆるく幸せに過ごせるのが、おうち時間です！
出かけなくてもネットショッピングでOKなのが安心ですよね。
イスはとにかくいいものを！
おうち時間が長いと、イスに座る時間が増える。仕方ないことなんだけどね…
ずっとイスに座ってると身体が痛くなる。フローリングに直とかぜったい痛くなる(笑)
長く過ごすんだから、イス選びにはこだわりましょ。
最近はひとり暮らし用のソファも増えてきましたね。リラックス感重視するならおっきなビーズソファですね。
自分の身体にフィットするし、座り心地が抜群です。うつぶせになって身体を預けることもあります(笑)しっかりくつろげます。
読書や映画やひといきつくときに。
イスにクッションを置いても◎です。私はハート型のクッションをいっぱい置いてます(笑)
自分だけのリラックススペースに仕上げるのが、ゆるく幸せなおうち時間のコツです。
ヘルシーごはん・おやつづくりにこだわる
おうちでごはんを食べることが多いから。美味しいものをたくさん食べたいけど太りたくない…
ヘルシーで簡単につくれるレシピをローテーションするようになりました。
とくにおやつは気になるよね。おうちにいる時間が長いと食べたくなるもの…
最近ハマったのはヘルシーなグラノーラバーづくり。
マシュマロとバターとはちみつをレンチンして、そこにナッツを含むグラノーラを入れてまぜて冷やし固めるだけ！
(このレシピがすごく簡単でした)
ナッツもドライフルーツもたっぷりとれるうえ、簡単につくれて延々と食べれちゃいます。
こういうレシピをひとつでも覚えておくと、おうち時間が豊かになります(笑)
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レシピ本を参考にするのもいいかも。
調味料のレパートリーを増やす
自炊を楽しくするために、調味料を増やしてみました。
調味料が増えると、いつもの料理もちょっと美味しくなる気がするし、いつも作らない料理もつくれちゃう。
外国の料理とか作りたくなる年頃です(笑)
新型コロナウイルスの影響でおうち時間が増えてから、買い足したのは
クレイジーソルト
バジル
クミンスパイス
とか。
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クレイジーソルトに買い替えてから、ふだんの料理がほんとに美味しくなった！肉とか魚とかを焼くだけなのに！
自炊が得意じゃない人におすすめしたいです。これがあるだけで変わる。
美味しいお茶やコーヒーをよりどりみどりに♡
新型コロナウイルスの影響が見え始めたのが寒い時期だったからか、美味しくてあったかい飲み物がいつでも飲めるように環境を整えてました。
身体をあっためて、ウイルスへの抵抗力もアップ！って思いながらね(笑)
紅茶やコーヒーだけでなく、しょうがやビタミンなど、寒い時期の体調不良に効きそうなドリンクをそろえてます。好きなときに、その日の気分や体調に合わせて飲めるようにね。
もはやドリンクバー状態(笑)
この冬、とくに美味しく感じたのがジンジャー系。
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この「しょうが&ゆず」はしょうがのぴりぴり感とゆずのフルーティーさがちょうどよい。身体がしっかりぽかぽかするし美味しいです。
好みがわかれると思うけど、身体が冷えて仕方ない人にはうってつけだと思う。
冬にはしょうががうってつけですよね。
ウーバーイーツやテイクアウトを活用
おうちでごはんを食べることが多いから。
おうち時間の出費をおさえようとすると自炊がメインになるけど、がんばりすぎは続かないので、たまにはウーバーイーツやテイクアウトを活用しています。
ウーバーイーツならスマホ1台で、おいしいもの持って来てもらえるから楽ちんです。
自分でつくれない料理だって、ウーバーイーツですぐ手配。食卓がおいしくオシャレになれば、おうち時間が増えても苦にならないはず。
毎日じゃなければ、ウーバーイーツやテイクアウトをしても出費はかさみません。
おうちごはんの日も、＋＠でテイクアウトのお惣菜を並べることもありますよ。
美味しい食べ物をたくわえる(買いだめはNG)
マスクとかトイレットペーパーの買いだめ(後者の品薄はデマですよ！注意！)はNGですが、
いつでも美味しいものがすぐに食べれるよう、ある程度買っておくのは間違いじゃないです。
私の場合はコレかな。
美味しいお酒とおつまみのコンビがすぐにできるよう、おつまみ用のちょっぴりリッチなカンヅメを買ってます。
とくにお気に入りが「缶つま」シリーズ。
お酒にあう、にとことんこだわったカンヅメです。
一日の終わり、美味しいお酒にその日の気分や相性を考えてひとつ組み合わせるのが、極上のひとり時間なんです。
だからこのセットをまるごと買ってしまった(笑)
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中でもお気に入りがコレ。広島県産かきを、燻製醤油漬けにしたプレミアムなカンヅメです。
とくに日本酒と合うんですよ…たまりません。
スモーキーさとしょっぱさと、かきのクリーミーなぷりっぷりさ。口に運ぶたび、もっと日本酒がほしくなる。
おうち時間が増えて、これだけはつねに2～3個ストックするようになりました。
あとはアイスのストックも始めました(笑)
あったかい部屋で食べるアイスは最高だからね。
そういう食べ物がいくつかあっても困らないと思いますよ。
サブスクサービスがうってつけ
普段からサブスクリプション(定額制サービス)を使っている人は多いと思うけど、おうち時間が増えてからはそういうのに頼る時間が増えたような気がします。
Amazonプライムや、ラインミュージックとかとか。
定額制で音楽や動画(映画・ドラマ・番組も含め)を好きなだけ楽しめるんだから、おうち時間が増えれば増えるほど、サブスクリプションサービスを利用する時間が増えてますね。
とくに映画を見る時間が増えました。おうち時間を充実させたくて、かつ映画やドラマを見るのが好きなら何かひとつは契約しとくとソンはしないと思います。
最近は恋愛映画を見る時間が増えました。とくにツボだった作品はディズニー・チャンネルの「スターにアイ・ラブ・ユー」です。
2010年のだから結構昔なんだけど、主人公のダニエル・キャンベルとスターリング・ナイトがめっちゃかわいくてきゅんきゅんするんですよ…
スターと一般人、お互いの意外な面に惹かれつつも、どうせありえっこない恋だからと仲たがいするシーンにはじーんときた。
とにかくスターリング・ナイトのあまーい表情に今でもくらくらします。
今まで見逃していた映画をイッキ見する時間にするのも幸せではないでしょうか。
後回しにしていた資格取得の勉強
「時間がない」と後回しにしがちだった資格の取得に向けて、勉強を始めました。
私が始めたのは世界遺産検定3級の試験に向けての勉強。世界史をちゃんとしてないから難しいけど、行ってみたい世界遺産がいっぱいあるから！
100個も世界遺産を勉強しなきゃいけない。私にとってはハードルが高くて…
テキストもちゃっかり買いました。お風呂に入りながら勉強してます。
日中何時間もとる必要はないけど、長期的にやらなきゃいけない勉強ほどこういう時にはぴったりだと思います。
スキンケアに時間をかける
外出の機会が減るから、ついつい怠りがちなスキンケア。
おうちにいるからこそ、スキンケアには時間をかけるようになったかも。
時間をかければかけるほどいいってことでもないと思うけど、いつもおろそかになりがちな部分をケアするようになりました。
飲み会に行かなくなったぶん、夜は使い捨てのパックをする時間も増えたかもしれません。
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久しぶりに、うるおい成分ひたひたな「ルルルンプレシャス」のパックをまとめて買いました。緑のやつ。
これで腰をすえてスキンケアできます。新型コロナウイルスの脅威、長い戦いになりそうなので(笑)
無理なく、自分の心をゆるめる時間にする
おうち時間には無理は禁物。どれも、自分にあうものを少しずつ試してます。
試す時間も、自分のための時間というか。自分磨きの感覚に近いかもしれませんね。
新型コロナウイルスの影響、いつ終わるかわかんないから。
たぶんこれからもっとおうち時間増えるんじゃないかな…
自粛のしすぎも気持ちが落ち込んじゃうから、おうち時間を充実させてモチベーションを保つようにしています。
これを機に自分のおうち時間、見直してみては？
がっつり、まったりなおうち時間におすすめなマンガのネタバレとあらすじ↓
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